S E L F C A R E

SELFCARE ROUTINE


IM DIALOG MIT ANAÏS ELENI PAPAFOTI UND ANNIKA ROGGE

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Wie sieht deine Selfcare Routine aus?

Was passiert, wenn in Zeiten wie diesen der Input fehlt? Wenn man die immer gleichen Räumlichkeiten sieht und der Alltag wenig Abwechslung bietet? Achtsamkeit, Ausgleich und Entspannung sind wichtiger denn je geworden und Selfcare muss während Corona neu gedacht und definiert werden. Annika Rogge spricht im Dialog mit Anaïs Eleni Papafoti über neue Selfcare Routinen und wie gut es tut, die eigenen vier Wände zu verlassen.Wie sieht deine Selfcare Routine aus?

"Im Gegensatz zu früher ist Selfcare für mich momentan alles, was analog und außerhalb meiner Wohnung funktioniert."

A N A I S E L E N I P A P A F O T I

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